Posisi Awal Badan Yang Benar Saat Akan Melakukan Ayunan Satu Lengan Adalah..

Halo kawan kawan,

Mari kita bahas soal berikut ini

 

Soal:

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan adalah..
A. Tegak
B. Membungkuk
C. Melenting
D. Miring

Jawaban:

Jawaban yang benar adalah (A) Tegak.

Aktivitas gerak berirama dilakukan dengan koordinasi antara langkah kaki dan ayunan lengan. Berikut cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping. Gerak berirama atau senam irama merupakan gerakan yang mengutamakan keserasian gerak dan irama dalam melakukan senam. Untuk menjalankan gerak berirama, hal yang harus dikuasai adalah gerakan-gerakannya. Salah satu gerakannya adalah gerak ayunan lengan. Berikut ini adalah cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping.

– Sikap awal.
Sikap awal saat melakukan gerakan ayunan lengan ke samping adalah berdiri tegak, lalu ayunkan kedua lengan ke samping kanan, dimana sumber penggerak utamanya adalah dari bahu.
– Hitungan satu.
Kemudian ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri. Gerakan ini diikuti kedua lutut mengeper.
– Hitungan dua.
Ayunkan lagi lengan kiri tadi ke depan.
– Hitungan tiga dan empat.
Lakukan gerakan seperti hitungan satu dan dua, tapi menggunakan tangan kanan.

Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (A) Tegak.

 

Semoga jawaban diatas dapat membantu kawan belajar ya. apabila ada pertanyaan silakan berkomentar dibawah ini.

 

Salam sukses selalu

 

Leave a Comment