Sebutkan Contoh Senam Lantai tanpa menggunakan alat!

Halo kawan kawan,
Mari kita bahas persoalan berikut ini

Soal:

Sebutkan Contoh Senam Lantai tanpa menggunakan alat!

Jawaban:

sikap lilin, guling depan, guling belakang, guling lenting, handstand dan headstand, kayang, dan loncat harimau.

Penjelasan:

Senam lantai terbagi menjadi dua jenis, yaitu senam lantai menggunakan alat dan tanpa alat. Pengertian senam tanpa alat adalah jenis senam lantai yang dilakukan di atas matras tanpa menggunakan alat bantu lain. Adapun contoh senam lantai adalah sebagai berikut: sikap lilin, guling depan, guling belakang, guling lenting, handstand dan headstand, kayang, dan loncat harimau.

 

Semoga jawaban atau penjelasan diatas dapat membantu kawan kawan ya. apabila ada pertanyaan silakan berkomentar dibawah ini.

Salam sukses selalu

Leave a Comment