tujuan melakukan pemanasan sebelum berlatih renang adalah?

Halo kawan kawan,
Mari kita bahas persoalan berikut ini

Soal:

tujuan melakukan pemanasan sebelum berlatih renang adalah?

Jawaban:

agar terhindar dari kram otot saat melakukan gerakan renang, mereganggkan persendian dan fungsi utamanya ialah agar terhindar dari cedera.

Penjelasan:

Untuk memahami alasannya, mari simak pembahasan berikut. Pemanasa saat melakukan renang berperan penting agar terhindar dari cedera, pemanasan berfungsi untuk mempersiapkan tubuh ketika akan melakukan latihan, agar tubuh dapat terhindar dari cedera-cedera yang tidak di inginkan.

 

Semoga jawaban atau penjelasan diatas dapat membantu kawan kawan ya. apabila ada pertanyaan silakan berkomentar dibawah ini.

Salam sukses selalu

Leave a Comment